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Lydie Raisin — bibliographie et prochaines sorties | Parutio
LR
Lydie Raisin
41 livres
publie depuis 1987
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41 livres · 1987–2024
2024
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28 févr.
Bougez 15 petites minutes par jour
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2014
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2 avr.
Un corps de rêve en 15 minutes par jour
Broché · Poche
2013
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27 févr.
Le kit corps de rêve des paresseuses
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2012
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4 juil.
Un coprs de rêve en 15 minutes par jour
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Les bons plans ventre plat des paresseuses
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Abdos-fessiers
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Afficher 1987–2010 (35 livres)
2010
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1 févr.
Sport, soyez efficace ! Apprenez les bons mouvements pour être efficace sans vous faire mal !
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Un corps de rêve en 15 mn par jour
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2009
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6 mai
Gym pour dos fragile
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15 avr.
La Gymbox des paresseuses
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Bons plans ventre plat des paresseuses édition 2009
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2008
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13 févr.
Les abdos fessiers des paresseuses
Broché · Poche
Ventre plat
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Souple et tonique
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Ma gym grossesse
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Les abdo-fessiers des paresseuses
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2007
Les nouveaux exercices abdos-fessiers
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11 oct.
Stretching
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2004
Coach à domicile
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La gym des paresseuses
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2003
120 exercices pour un corps souple et tonique
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2002
Rester en forme après 50 ans en 15 mn par jour
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2001
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20 mars
Programme ventre plat
Broché · Poche
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2 mars
Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour
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27 févr.
Programme anti-cellulite
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2000
La forme à la carte
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1999
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23 juin
De belles jambes en 10 minutes par jour
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4 juin
Un ventre plat en 10 minutes par jour
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23 mars
Pour réussir tes ceintures blanche-jaune et jaune
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Un bon dos en 4 exercices par jour
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1998
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18 nov.
Pour reussir sa ceinture jaune.
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17 nov.
Pour reussir sa ceinture verte.
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Le livre de bord de la forme
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1997
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29 oct.
1 exercice par jour pour être en forme
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De beaux seins en 10 minutes par jour
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1996
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1 mai
L'auto-defense pour tous
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juil.
Remodelez votre corps au masculin
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mars
Guide de l'auto-défense
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1987
Boxe française
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Date à confirmer
Remodelez votre corps 010598
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Remodelez votre corps
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